Вводный урок

Лекция

Необходимые пропсы для занятий:
• Блок (можно заменить книгой)
• Плед и/или полотенце
• Теннисный твёрдый или мягкий мяч из зоомагазина

В этом уроке мы:
1. Познакомимся с пропсами (вспомогательными материалами)
2. Обсудим вариации самых распространённых упражнений

Длительность урока 9 минут